如何进行科学补硒?
来源:邢台农业信息网 发布时间:2022/9/14 16:45:48
硒对人体的重要性已十分明确,但硒的功能因其形态不同而存在差异,科学补硒显得尤为重要。人体对硒的需求随年龄的增长而增长,成人每日摄入硒100~200微克,最高限量不超过800微克,过多反而会形成慢性中毒,日硒摄入量超过3000微克,会引发急性毒害。因此,补硒不是越多越好,不同人群和体质应按需补充,不可盲目过多消费富硒农产品,防止出现硒中毒。由于富硒农产品带来的高价值,不少商家蹭富硒的热点,进行夸大宣传,把没有富硒依据的“伪富硒”农产品也标为富硒农产品。因此,选购富硒农产品时,应尽量选择具有农产品而不仅是其产地土壤正规检测报告的富硒农产品。
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